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TALLER READAPTACIÓN FUNCIONAL

DÍA : 12 de febrero  – HORA: 11:00 a 12:30 – GRATIS para socios/as – Confirma tu asistencia en recepción

La readaptación funcional está destinada a personas con lesiones o sanas con un objetivo de recuperación o prevención; En la cual mediante una serie de ejercicios programados y supervisados, se trabajan diferentes grupos musculares estabilizadores y potenciadores para minimizar el riesgo y/o acelerar el proceso de recuperación.

Las evolución de las lesiones pueden alargarse si no les damos una readaptación adecuada.

No solo lesiones. La readaptación funcional también está pensado por ejemplo, para personas de tercera edad o edad adulta donde el objetivo se centra en recuperar la movilidad y el estado físico y muscular.

Consulta en recepción otras tarifas.

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