Zumba

Zumba-eskoletan, entrenamendu-sistema dibertigarri eta eraginkor batekin konbinatzen dira musika latinoa eta nazioartekoa. Gorputz osasungarria edukitzera dago bideratuta, bai eta gorputza garatzeari eta indartzeari ere, edota gorputzari malgutasuna emateari, errutina aerobiko batzuekin konbinatuta dantza-mugimenduak.