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Tonificación

Tonificar es sinónimo de endurecer y  fortalecer  sin aumentar la masa muscular. Una actividad dirigida donde podrás mejorar tus cualidades físicas y endurecer todo tu cuerpo ejecutando ejercicios globales y específicos de todos tus músculos de forma totalmente controlada por profesionales sin necesidad de seguir ritmos coreográficos.